Vierailin hiljattain psykologi Nina Lyytisen Psykopodiaa podcast – sarjassa keskustelemassa aiheesta Itsetunto ja hyväksyvä suhtautuminen itseen.
Keskustelu pohjautui uusimman kirjani Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC (2021) teemoihin.
Oli tosi hienoa saada keskustella tästä aiheesta Ninan kanssa, ja myös huomata, kuinka ammattimaisesti tämä podcast – ohjelma toteutetaan.
Tässä on linkki Nina Lyytisen sivustolle, josta podcastin voi kuunnella. Sieltä löytyy myös linkit muille kuuntelualustoille: Spotify, Supla, Apple Podcast ja Google podcasts.
https://www.ninalyytinen.fi/psykopodiaa/itsetunto-hyvaksyva-suhtautuminen-itseen