Palvelut
Koulutus ammattilaisille
Koulutan mielenterveyden, hyvinvoinnin ja elintapamuutosten ammattilaisia käyttämään näyttöön pohjaavia HOT – menetelmiä työssään.
Koulutuksen kesto 1 – 5 pv.
Pyydä tarjous koulutuksesta:
arto.pietikainen@joustavamieli.com
Luennot
Pidän tilauksesta lyhyitä luentoja ja esityksiä, jotka liittyvät hyvinvoinnin vaalimiseen.
Kaikissa luennoissa punaisena lankana kulkee psykologisen joustavuuden kehittäminen, arvotyöskentely, ajatus- ja tunne-esteiden käsittely sekä läsnäolon taidot.
Esimerkkiaiheita:
- Psykologinen joustavuus hyvinvoinnin tukena alkaen 60 min. – (aika sovitaan tilaajan kanssa)
- Arvojen avulla kohti mielekästä elämää 60 min. –
- Kohti arvoistasi – elintapamuutosten vahvistaminen 60 min.-
Coaching ja työnohjaus
- Coahching – palveluina toteutan erilaisia valmennuksia, niin yksilö- kuin ryhmämuotoisena.
- Palvelun teemat voivat liittyä mielen hyvinvointiin, työnhallintaan, stressin kohtaamisen taitoihin ym.
- HOT – työnohjaus kuuluu myös palveluvalikkoon.
- Myös parisuhdevalmennus on mahdollista. Siinä sovelletaan HOT – periaatteita psykologisen joustavuuden kehittämiseen parisuhteessa
- Valmennus toteutetaan etänä zoom- tai teams – alustalla
- Yleensä valmennuksen kesto on 3 – 10 tapaamista sopimuksen mukaan.
Työnohjaus ja yksilövalmennus - hinnasto 2025
Hinnat yksityisasiakkaille ( sisältää alv 25.5 %):
- Yksilövalmennus 45 min. 144 €
- Yksilövalmennus 60 min. 176 €
- Parisuhdevalmennus 60 min. 190 €
- HOT – yksilötyönohjaus 60 min. 176 € + alv 25.5 %
Yrityshinnasto: kysy tarjous