Joustava Mieli

Sivuston sisältö

Tämä sivusto esittelee hyväksymis- ja omistautumisterapiaa, Joustava Mieli – kirjojen teemoja sekä toimii palvelujeni yleisesittelynä ja materiaalipankkina. Täältä löytyy uusimmat blogijutut, harjoitukset kuin myös koulutusilmoitukset.

Tietoja minusta

Olen kouluttajapsykoterapeutti ja psykologi.

Suuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia, ja olen erikoistunut työssäni etenkin hyväksymis- ja omistautumisterapiaan, josta olen kirjoittanut myös seitsemän kirjaa:

Joustava mieli (2009), Joustava mieli parisuhteessa (2011), Kohti arvoistasi (2014), Joustava mieli tukena elämänkriiseissä (2017), Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC (2021), Joustava mieli urheilussa (2023) ja Kohti taitavaa HOT – työskentelyä (2024).

Ajankohtaista

Coaching- ja työnohjausaikoja varattavissa vuodelle 2025

Olen lopettanut psykoterapiavastaanoton ja sen myötä on vapautunut jonkin verran aikoja niin HOT – työnohjaukseen kuin yksilöllisen valmennukseen psykologisen joustavuuden kehittämiseksi.

Jos kiinnostaa, ota yhteyttä.

Tulevat koulutukset kevät 2025

Tässä ensi kevään HOT – menetelmäkurssit, jotka ovat jo tiedossa (klikkaamalla kurssin nimeä saat lisätietoja):

HOT – menetelmäkurssi 2 pv

Toteutus: 6.2. ja 6.3. 2025 (verkkokurssi)

HOT – menetelmäkurssi 2 pv Espoo

Toteutus: 12. – 13.2. 2025 (hybriditoteutus)

HOT – menetelmäkurssi 2 pv Tampere

Toteutus: 19. – 20.2. 2025 (Lähikoulutus)

HOT – menetelmäkurssi 2 pv Jyväskylä

Toteutus: 13.3. ja 10.4. 2025 (Lähikoulutus)

HOT – menetelmäkurssi 2 pv Jyväskylä (sama kuin edellinen)

Toteutus: 7.5. ja 28.5. 2025 (Lähikoulutus)

HOT- menetelmien peruskurssi 2 pv Turku

Toteutus: 5. – 6.11. 2025 (Lähikoulutus) Paikkoja vapaana

Julkistamistilaisuuden video

KOHTI TAITAVAA HOT – TYÖSKENTELYÄ – KIRJAN ESITTELYVIDEO

Jos haluat yleiskatsauksen uuden kirjani teemoista, niin kannattaa katsoa tämä Oodissa kuvattu julkistamistilaisuuden videointi 16.10. Sen kesto on vajaa tunti: