tiistai 29. joulukuuta 2009

Joustava Mieli - blogin perustaminen

Päätin kokeilla tällaista kirjoitusmuotoa Joustava mieli -kirjan tiimoilta. Blogissa on tarkoitus pohtia ja jakaa kokemuksia psykologisen joustavuuden kehittämisestä. Lisään tänne kokemuksia, jotka voivat auttaa muitakin pääsemään eteenpäin harjoittelussa.
Blogin perusta on kirjani Joustava mieli - vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta, joka ilmestyi syksyllä 2009 Duodecimin kustantamana.
Aika näyttää, miten aktiivisesti tänne kirjoittaa, mutta pyrkimys olisi viikottain päivittää sivuja.